2014年07月03日

カスピ海ヨーグルトを種菌から簡単に安く手作り!

ダイエットにも効果のある、ヨーグルト。
特に、カスピ海ヨーグルトは効き目がスゴイってことで、人気ですよね♪(^_-)-☆

そんなカスピ海ヨーグルト、買うと普通のヨーグルトより高いんですけど、
「カスピ海ヨーグルトの種菌」から、簡単に手作りできる!

・・・ご存知でした?(?_?)

カスピ海ヨーグルトの種菌は、フジッコさんで買えるみたい。
しかも最高半年で1000円!というお手頃価!!(*^_^*)


あとは、
「ヨーグルトは1週間くらいで使ってね」ということなので、

週1で牛乳を買ってきて、作ってれば、
種菌自体は3ヶ月くらいまで使えるみたい(*^^)v

欲しいな〜、カスピ海ヨーグルト、
いや、、カスピ海ヨーグルト、食べたいな〜
・・・なんだけれども(^_^;)

だって、

カスピ海ヨーグルトって、普通のヨーグルトより高めじゃん、
千円で種菌買って作れば、お得かも〜(*^^)v

今から一つ買って、一番長めに使えば、
半年もつもんね!

それに、ちょうど今からの時期、ヨーグルトはのどごしも良くておいしいし。

あとは・・・
自分がちゃんと、カスピ海ヨーグルトを作れるかどうか?かな(?_?)

・・・ということで、
カスピ海ヨーグルトの作り方も調べました!

ポイントをメモっておきますね(^_-)-☆


・゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*


【カスピ海ヨーグルトの作り方】

準備: 牛乳500ml 種菌(3g=1包) 熱湯消毒したフタつき容器 熱湯消毒したスプーン

1) 熱湯消毒した容器に、牛乳250mlをそそぐ。
2) 粉末種菌を加え、消毒スプーンでよくまぜる。
3) 残りの牛乳を入れて、混ぜる。

4) しっかりフタをして放置。
5) 牛乳が固まれば、できあがり。


【よくある質問】

1) 醗酵について

  容器のフタとヨーグルトのあいだに2cmくらいの間があればいいので、
  フタをしめたまま醗酵させます。

2) 固まったかどうかのチェック

  容器を傾けてかたまり具合をみます。

3) 粉末種菌だとなかなかかたまらない?

  種ヨーグルトの4倍以上の時間がかかることがあります。

4) 種菌がダマになっている

   スプーンの背でつぶして、溶かしてください。

5) 牛乳は暖めなくてはいけませんか?

   カスピ海ヨーグルトは30度以上で弱り、40度以上で死んでしまいます。
   真冬以外は、冷蔵庫から出して、そのまま使ってください。


・゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*

なんだか簡単にできそうですね!

また、試してみようっと(*^_^*)


★自分で簡単にカスピ海ヨーグルトが作れます♪
    ↓↓↓↓
スピ海ヨーグルト種菌






posted by くめみ at 09:22| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月19日

目がショボショボするときは、ブルーベリーサプリがいいみたい・・・

あなたの目、大丈夫ですか?

いきなり変なコト聞いてごめんなさい。

というのも、私が、最近夕方以降、
目がショボショボして困ってる!!!・・・から、なのです。。。(T_T)

お陰で、毎日が早寝だわ〜
・・・ってオイオイ。。。(^_^;)

それにしても。

疲れ目って、ほんと、つらい。

パソコン画面がチラチラしたり、
コンタクトレンズを入れると、メがゴロゴロしたり、
目が乾燥したり・・・

で、最近それがドンドンひどくなってきちゃって、
夕方になると目がショボショボ!

これって、本当につらい・・・(T_T)

どーすればいーのかしらん???

と思って、調べてみました(^_-)-☆

なんでも、目がショボショボしたりするのは、やはり疲れ目。

そういや、目を酷使してるもんなぁ・・・

パソコンもそうだけど、携帯もスマホだし、
やっぱり見ない日なんてないよね。。。

で!

疲れ目にはやっぱり「ブルーベリーサプリ」がいいみたい。。

でも、そういや、これって、昔、
空軍パイロットがブルーベリージャム好きで・・・
って話しか覚えてないなぁ。

ついでに、調べてみるかな?
と思ったので、

なぜブルーベリーが目にいいかを調べてみました。(^_-)-☆
だって、アントシアニンとか書いてあるけど、
意味がよくわかんない。(爆★)

すると!
わかりました〜♪(*^_^*)

なんかね、目はレンズでしょ、そのレンズの奥に網膜というスクリーンがあって、
そこに「ロドプシン」という信号物質あるんだけど・・・

そのロドプシンが、網膜スクリーンに映しだされたものを脳に伝達するらしいのね。

で、そのロドプシンの伝達の仕方って、
分解→再合成、っていう方法で、信号を伝達するらしい。

で、その再合成を助けるのが、「アントシアニン」で、
アントシアニンをいっぱいふくむのが、ブルーベリー、らしい!

調べてみるもんだね〜と思いました♪(*^_^*)

じゃあ、ブルーベリーサプリで何がいいかというと、
ダントツでこれらしいです。

なんでも、アントシアニンの質と量が違う、らしいの。

ブルーベリーが効くかどうかは、コレ飲んでみたら、わかるよね!(^_-)-☆

    
★ブルーベリーサプリの説明はこちらのサイトがくわしかったです
     ↓↓↓↓
目のショボショボにブルーベリーサプリのおすすめはコレ!



posted by くめみ at 11:54| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月31日

サジージュースとやらを注文してみたら・・・

暑いですね〜ふらふら右斜め下右斜め下

ホントに5月なのかexclamation&question
そう思ってしまうほどの暑さでございます〜ふぅ。。。たらーっ(汗)

で。。。

今朝起きたら、なーんかシンドイのよね。
困るよな〜最近、暑いせいかしら、、、

も、もしかしたら夏バテexclamation&questionがく〜(落胆した顔)

いやいや。。。
まだ5月だよ〜(って、明日から6月だけど。。)

こんなときは、食べるexclamation×2レストラン

ちょっと、ふくらはぎのあたりがむくみ気味な気もしたので、
カリウムの入ってる(水分を放出)バナナも食べて、

あと、大好きはドライフルーツ、5種。
(食べ過ぎやろ。。わーい(嬉しい顔))

が、やっぱり絶好調とはいいがたいな〜、
何か、即効で効くものはないのかな?

即効だと、ドリンク系がいいかな・・・

とネットで探すこと、30分。。。

見ぃつけたひらめき
これるんるん

【豊潤サジージュース】exclamation×2

普通に買うとちょっと高いけど、トライアルがある。
でもって、送料無料exclamation手(チョキ)


早速注文しましたるんるん

え、管理人さん、いくら値段が手頃とはいえ、
効くかどうかもわからないのにって?目

ああ、それはね、
お友達が何人も飲んで、いいって聞いてるからね!わーい(嬉しい顔)

(なので、ほんとは「見つけた〜」というより、「思い出した〜♪」なんでした)

それに、
今しんどいのに、そんなに探しまくってもいられないでしょ?

さて、注文したサジージュースですが、
本当は、黄酸汁(こうさんじる)といいます。

すっぱそう、ですけど、
沙棘(サジー)を主原料とする黄色い酸味のあるジュースです。

そして、フィネスの黄酸汁は、
サジーの果実を裏ごしした、サジーピューレを使用している、とのことで
ピューレが効き目があるんだって!

このサジーは、砂漠や高地などの過酷な環境に生きるグミ科の植物で、
奇跡の果物、と言われるほどの生命力らしいの!


中でも、サジーの抗酸化力は抜群に強いらしいexclamation×2

・・・ということで、、、

これで、初めてサジージュースが試せます♪
素直に嬉しい〜黒ハート

あ、そうそう、注文するときに気づいたんだけど、
なんと! 

6月4日まで、もれなく
ポリフェノール等の栄養価の高い「サジー果皮のこつぶ」が1袋(60粒も!)
がついてくるんだって!!(お試しにも!右斜め上)


1000円でこれだけつてくるなんて、ほんとラッキーるんるん
夏バテのおかげexclamation&questionわーい(嬉しい顔)


★私が注文したサジージュースはこれ。もちろんトライアルです♪
   ↓↓↓↓



posted by くめみ at 14:11| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月30日

スメハラ対策に役立つサイ

最近見た記事で釘付けになったのが、

“スメハラ”蔓延、香水はダメ…「無臭男子」がもてる!?
というもの・・・Σ(゚ロ゚;)

「スメハラ」っていうのは、「スメル ハラスメント」の略。
体臭などのニオイで周囲に不快感を与えること
です。

英語で、「におい」というときって、実はいくつか種類があって、
(日本語で、匂いと臭いが違うのと同じね(^_-)-☆)

「スメル smell」っていうのは、いや〜な臭いのこと。

ついでに、「あなた、臭うわ」は、「ユー スメル!(You Smell!)」
・・・って、まんま、ですよね〜(^^ゞ
(映画で、昔、ジャック・ニコルソンが言われてました^^)

ま、それはともかく・・・(^_^;)

都市部に住む男女600人を対象アンケートの結果、
スメルハラスメントという言葉を知っている人は約27%と認知度は低いのですが、


「オフィスや職場で他人のニオイが気になると回答した人が約80%」
もいたのだそう!!Σ(゚ロ゚;)



で、もっとも気になる臭いは、
口臭、汗のニオイ、加齢臭
…という結果だったそう。。。

う〜ん、わかるぅ!!

そして。

どんなニオイの男性が好ましいか?
・・・という質問に対しては「無臭であること」が80%近く。

人の臭いって気になるんだよね〜、特に男性の臭いって・・・

言わないけどね。

で・・・

ここで、加齢臭対策石鹸でいいのがあるよ〜って、ご紹介しようかと思ったのですが、
自分じゃない人に使わせるって、家族でもなかなか難しいですよね。(^_^;)

だって、いくら親しい人でも、
「臭い」とも、なかなか言えないしねぇ。。。

なにげにお風呂場とかに置いといても、使わないかも?だし、
歳とともにお風呂嫌いな旦那さんも多くて、奥さんのひんしゅくを買ってるみたい・・・

な・の・で。

いろんなニオイ対策商品を作っている、いいところがあるので、ご紹介しときますね♪
リピーターの多い、隠れた人気サイトです。

ニオイ対策商品が豊富だから、というのもあるのでしょうね。
夏は、消臭靴下がよく売れるそうですよ(^_-)-☆

ま。

この情報が役に立って欲しいような、そうでもないような・・・
ビミューなところ、ですけど(^_^;)


★ニオイ対策商品の種類が圧倒的に豊富なサイトはここ!
   ↓↓↓↓




posted by くめみ at 14:00| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月29日

寝てる時に足がつったら・・・

昨日は、神田昌典さんが主催するリードフォーアクションの読書会へ。。。
久しぶりにやったわ、速読^^

で。
明日は新月だな〜なんて思いつつ、早めに寝た昨夜、なんですが・・・

寝てる時に足がつって、七転八倒しましたぁ!!!・・・Σ(゚ロ゚;)
ほんと、苦しかった。。。

よくわからないけど、なにかと苦しい時期の管理人です。
こういう時期は、なぜかスキルアップするんもん、なんですけどね。。(・∀・)

それにしても。。。

どうして脚がつるのでしょうか?(T_T)

・・・そう思って、調べてみました。(*^_^*)

ミネラル不足・カルシウム不足??
とか思ったけど、

どうもね、最近、また身体が冷えてたΣ(゚ロ゚;)のよね。。。

おまけに、完全なる運動不足

しかも。

ゴールデンウィークとともに、だんだんと寝る時間が遅くなって・・・
ちょっとずつ睡眠不足なのかも。。

そして。
コーヒーやめてたのに、また復活。。
ううう。。。意志の弱い私。

コーヒーって、身体を冷やすんだよね。。

で、いろいろ調べてみたところ、
多分、私のこむら返りは、冷えてたせい! ・・・orz

で。
寝ている時に足がつらないための対策、ですが・・・


*:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:.

【こむら返り対策】

*:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:.

1)運動する。
 
  多分歩くとか、足を使うのがいいのだけど、筋肉疲労させすぎるとダメ。
 
  時間がなくてデスクワークの多い人は貧乏ゆすりでもいいかも。
  あの、南雲先生もやってるもんね!(*^^)v

  あと、寝る前のストレッチングもいいみたいです。
  ふくらはぎとか、太ももを、ゆっくりのばしてくださいね(^_-)-☆

2)こむら返りにいいものを食べる

  こむら返りにいいのは、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB1など。

3)身体を温める

  これは、2)とも関連するのですが、
  身体を温めるものを食べるようにしたいと思います。。

  シナモンを0.6gとると毛細血管にいいそうなので、紅茶とかに入れてみようかな。。

ま、できることから、少しずつ、ですね(^_-)-☆
・・・もっとひどくなったら、またカイロとドリンク復活かなぁ。。。

長期的には、高麗人参サプリがおすすめだけど、即効性のあるのは生姜。
これも良かったですよ。


今頃の時期なら、これでもいいかも。
980円でたっぷり12日間お試しできるからね♪(・∀・)
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75種類の無農薬野菜を発酵!ほっと熟成発酵生姜♪まずは、お試し下さい。



さて・・・

今日は新月です♪ 時間は、15:14から。
有効活用してくださいね! (^_-)-☆
posted by くめみ at 13:36| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月18日

大人AKBと美魔女コンテストの結果に思う・・・

管理人もどうなるのかな〜と思ってた、
モー娘市井紗耶香もキンタロー。も落ちた、「大人AKB」の結果は・・・

もうご存知かもしれませんが、
大人AKBは、37歳2児の専業主婦に決定、だそうです!(^_-)-☆

大人AKBというのは、
アイドルグループ:AKB48に、期間限定加入する、
30歳以上の新メンバーのこと。

5066人の応募者の中から選ばれたのは、
2児の母親で、専業主婦の塚本まり子さん(37)。

ママ友からの推薦でオーディションに参加され、
今後、最年長メンバーとして8月31日まで活動するそうです。

最年長といえば、

5066人の応募者の中の最高年齢は82歳で、
最終選考に残った60人の中での最高齢は51歳


82歳って、すごいよね。。。Σ(゚ロ゚;)
みんな、やるなぁ〜、、、(汗)

さて。
似たようなので思い出すのが、「美魔女コンテスト」。

美魔女ブームを引き起こした「美スト」という雑誌が、
マーケティング活動の一環として、はじめたものですけどね。。

ここにも、最終選考に、
60歳の方が残ってらっしゃいました。。
会社経営者の知的な方、でしたが。。^^

ま、選考結果見ると、まだまだかなと思いますが、

管理人としては、
そのうち日本にも、フランスみたいな大人文化ができたらいいのになぁ・・・
と思ってます。。。

最近、大人が面白い私です(^_-)-☆

あと、こういうのって、
最優秀賞じゃない人がその後、より活躍したりするのも面白いですね!

この人もそうです、水谷雅子さん。

専業主婦で、周りの人に薦められて・・・みたいなところが、
今回の大人AKBと似てますね(^_-)-☆
いきなりのシンデレラ・ストーリー大人版、といったところでしょうか。。

もっとも、

美魔女ブームは狙って作った継続的なものですが、
大人AKBは、まだテストかな〜ってとこかもしれませんね(^_-)-☆

さて。

45歳なのに18歳に見える!Σ(゚ロ゚;) と、当時話題になった水谷さん
が、お使いの化粧品はオラクルです。


思うに、、、
みなさん、良い化粧品使ってらっしゃいますよね〜(・∀・)

オラクル化粧品は、そのままだとちょっとお高めだけど、
お試しセットなら、今だけ1000円です♪


ネット上には、1000円jは3月中!と謳っているサイトがありますが、
まだ大丈夫ですよ(*^_^*)


★オラクルお試しセットはこちらからどうぞ♪(*^_^*)
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オラクル試し
 

posted by くめみ at 12:02| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月12日

ベジライフ酵素液で一食置き換えダイエット、はじめました♪

今朝から、ベジライフ酵素液で置き換えダイエット!
することにしました♪(・∀・)


置き換えダイエットにもいろいろあるけど・・・

朝食の代わりに、ベジライフ酵素液を飲もう♪
・・・と思ってるのですね(^_-)-☆

一食置き換えの中では、
普通、一番ラクな置き換え方法、になります。

って、

もともと管理人は、
そんなに朝食しっかり食べてたわけではないですが、

でも、

朝ご飯食べたり、ハーブティーやお茶を淹れて、
身支度したり・・・いろいろしてると、、
結構時間があっという間に過ぎちゃうのよね。。(>_<)

なので。

手元にベジライフ酵素液があるから、
これで置き換えたらいいかな、健康にもいいし♪(*^^)v
・・・と思ったわけなの。

なぜ、手元にベジライフ酵素液があるか?というと、
定期購入を申し込んだから、ですね。

(その後、毎月2本も要らないから、解約しちゃいましたが(爆)、
電話したら、すんなりと解約できました。)

じゃあ、なんでベジライフ酵素液の定期購入を申し込んだか?
というと・・・

これが欲しかったのん。。。(*´艸`*)



これ・・・
↓↓↓↓

ベジライフ 酵素


そう、ベジライフ酵素液のタンブラー(爆★)

なので。

今朝から、この「ベジライフタンブラー」で、
ベジライフ酵素液を飲むことにしました(・∀・)

ベジライフのタンブラー、蓋をあけると、こんな感じです♪


ベジライフ タンブラー


一番下のメモリが、1回分 20ml と 2回分 40ml になってます。
で、次は180mlからメモリがついてます(*^^)v

そして・・・

蓋をして、持ち歩きもできるし、
飲むときには、中ぶたを90度回して、飲みます。

このとき、飲むのは、とんがってる方からなので、気をつけて。


ベジライフ


私はベジライフ酵素液の味自体は好きなので、いい感じ〜♪

ただ・・・

今朝やった、「20ml を 180ml まで薄める」というのは、
私にはちょっと薄すぎたかな。明日はもうちょっと濃い目で飲もうっと。。

あとね、
ちょっと浜田ブリトニーの最近ツイてる効果にも期待してたりして・・・(爆)

ま、これからしばらく、朝が楽しみ♪です〜(*´艸`*)


★いろいろ楽しいベジライフ酵素液はこちらです♪
    ↓↓↓↓
美的90選ベジライフ酵素液















posted by くめみ at 14:30| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月08日

そういや、中島香里のクリスタルジェミーも買ったことが・・(^^ゞ

美白の女王、中島香里(なかしま かおり)さんの、
クリスタルジェミーって化粧品、ご存知ですか?(*^_^*)


中島香里社長は、ときどきテレビや雑誌にも出てるから、
一度は聞かれたことがあるのでは?

その、クリスタルジェミーの美白効果、ですが・・・

「私が(美白効果の)証明です!」ときっぱりとおっしゃる中島さんの、
そのお肌の白いことと言ったら・・・!

首まですんごく白くって、お肌つるっつる!!
中島社長、50歳はとっくに過ぎているというのに・・・Σ(゚ロ゚;)


いやいや、、
とても同じ人間とは思えません。。。orz

この中島香里さん、
ほんとは、「美白大臣」で売ってるみたいなんですけど(笑)、

美白の女王、の2代目のほうが、私にはしっくりきます。(^^ゞ
(初代は、もちろん、あの方ですね。亡くなられましたけど・・・)

さて、

この美白の女王の中島香里社長、
そのたおやかな見た目とは裏腹に、

すごい迫力の説得力!!!Σ(゚ロ゚;)

で・・・

私、以前、夜中に深夜番組見てて、
思わず買っちゃいましたよ。。。クリスタルジェミーのセット。

・・・結構高かったんだけどね。(爆)


で、

どうだったかって?(*´艸`*)

・・・んとね、
クリスタルジェミーいろいろと面白いしかけもあって、楽しめました!

やっぱり高級化粧品だけあって、
使ってる時が、すご〜く贅沢気分♪に浸れます(*^_^*)

そして、効果もちゃんとあった!んだけど・・・

やはり高級化粧品だけあって、続きませんでした。。。orz 

でもね・・・

今ならクリスタルジェミーのお試しが、1000円で買えちゃうの!

お試しだけでも、贅沢気分に浸れますよ〜♪ (*^^)v


★クリスタルジェミーの1000円お試しはこちらです♪
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posted by くめみ at 11:44| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月06日

久しぶりに温泉♪

昨日、すごーく久しぶりに、温泉に行きました♪(*^_^*)

管理人は、温泉大好き!なんですけど、
ここんとこ忙しくて、ずぅーっと行けてなかったのです。。。

なので、もうかれこれ1年?・・・までは行かないかもしれないけど、
前回が思い出せないくらいなので、
近いものがあったかも。。(^^;

今回は、スパじゃなくて、ちゃんとした温泉に行ったので、
ちょっと山の中へ・・・

ちょうど、しだれ桜が満開で、
思わず、途中で寄り道しかけたけど、ヤメました(^^;

で、温泉に行ってみると、
途中で雨が降り始めたにも関わらず、満員御礼。笑

小さい子供も多かったです。
温泉の中には、5ヶ月の赤ちゃんもいたし。。

お花見の寄り道は我慢したのですが、
ちょうど、露天風呂から、向かい側にある公園の桜と、
その横の、満開の菜の花畑が綺麗でした。

公園には、雨のお陰で、人もいなくて、
露天風呂から棒立ちになって(←おいおい、、)、
お花見しましたよ(*´艸`*)

で。

温泉に持っていったのが、利尻カラーシャンプーでした!

せっかくなので、白髪染めもしたいけど、
温泉で白髪染めすると、浴場が汚れるから、怒られます。

でも、
利尻カラーシャンプーなら、泡だけちょっと茶色いけど、
綺麗にお湯で落ちるし、タイルも目地も汚れません。


それに、浴場って、ちょっと暗かったので、
誰にも気付かれず、全然オッケーでした。

髪もサラサラになって、毛染めもできて、
お花見もできて・・・

昨日は幸せな日になりました♪(*^^)v

白髪染めだけなら、利尻ヘアカラートリートメントのほうを押すけど、
あれは温泉にはもっていけませんから、

温泉には利尻カラーシャンプーがいいですね!(^_-)-☆


★温泉にも持っていける白髪染めシャンプーです♪ 
   ↓↓↓↓



posted by くめみ at 20:09| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お酒用の青汁なんて、あるんだねぇ。。。

お酒、好きですか?

私は、いつもはあまり飲まないのだけれど、
たま〜に、ワイワイ飲むのは、本当に楽しいですね!(*^_^*)

ただ、
私がお酒を飲むと、翌日顔がぽっちゃり系〜みたいな。。。汗
きっと、むくんでるんでしょうねぇ。。orz

ところで。

私の友達は、私と違って、結構飲むヒトが多いです(^o^)

・・・っていうか、
お酒やめられないヒトが一人。。(*´艸`*)

主婦なんだけどね。
あ、別にアル中じゃないですよ!笑

でも、日頃いろいろストレスが溜まるみたい・・・

だよね〜、主婦って、いろんなことを聞かなきゃいけないし。。
うんうん、わかるよ。。

で・・・

なにかいいのないかな〜と思って、ネットで調べてみました(*^_^*)

お酒がやめられない人に、
お酒飲んでも大丈夫になる、そんな便利なモノ・・・


飲んだあとは「しじみ」がいいかな、とか、
酵素もいいかな、と思ったんだけど、

お酒飲んでる時に効くやつがありました!Σ(゚ロ゚;)

お酒飲んでる時から効くって、便利だと思いませんか?(*´艸`*)

青汁なんだけど、お酒用の青汁っていう、すごいコンセプト!Σ(゚ロ゚;)

しかも。
美味しいらしい。。。(*´艸`*)

でもって、「生」ってついてるだけあって、
酵素の力もハンパないらしい・・・Σ(゚ロ゚;)

友達はダンナと「うち飲み」するから、
お酒のバリエーションにも、ちょうどいいよね!


・・・そう思って、友達に言ってみたら、
「いいね! 青汁は結構好きだから、今度買ってみる」って・・・♪(*^^)v

いや〜、ネットって、探せば本当にいろいろあるもんですね!


★お酒に合う青汁はこちらです♪
   ↓↓↓↓
s
posted by くめみ at 10:02| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月05日

実質値下げもあるのね〜Σ(゚ロ゚;) アテニアのトライアルセットもだ。。

4月から消費税が上がったので、
全部値段が上がってるんだろうな・・・と思ってたら、

3月の増税前より、かえって値段が下がってるものもある!Σ(゚ロ゚;)
ので、かえってびっくり!Σ(゚ロ゚;)してる管理人です。。


いったい、あの騒ぎは、なんだったんだ・・・orz

・・・とはいえ。

大体は値段が上がっちゃってますけどね〜(--;

値段が上がって困るのが、
公共料金や食料品などにガソリン代ですよね!

・・・こういったものは、欧米なんかは、税率低く抑えてます。
そこんとこ、日本も見習って欲しいですぅ。。。

「「おもてなし。
まずは自国民おもてなし。」

おっと。。
話がそれました(^_^;)

ところで。

アテニアの大人向け基礎コスメライン
【インナーエフェクター ベーシックスキンケア】も、
税込み・送料無料で1000円なので、実質値下げですよね(*^_^*)


アテニアのインナーエフェクターというのは、
もともと、読者の1通の手紙から始まったもの。。

「友達の家で5万円のクリームを使わせてもらったら、
翌日のお肌のハリが全然違ったのですが、

とてもじゃないけど、そんなものは買えません。
どうにかなりませんか?」

みたいな内容でした。。
(私、元祖からのアテニア会員だから。。(^_^;))

で、アテニアが作ったのが、
インナーエフェクターEXというナイトクリームで、
12,000円で出ました。

そのインナーエフェクターのラインが、
今回、もう少しお手頃になって出たのが、
【インナーエフェクター ベーシックスキンケア】です。

ま。。

アテニアといえば、DHCみたく、
お手頃価格で、品質は値段の割にまあまあ・・・
ということで定評があります(^_-)-☆


税込み1000円なら、
これからの旅行用に買っといてもいい♪と思いますよ(*^^)v

ちなみに。
管理人は個人的に、アテニアの日焼け止めが、
今まで使った日焼け止めのなかで一番好きです(*^_^*)


★インナーエフェクターのお試しはこちら(*^_^*)
      ↓↓↓↓




posted by くめみ at 12:40| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月03日

利尻カラーシャンプーって本当にシャンプーだけで染まる?

利尻カラーシャンプーを、使い始めて3週間くらい経ちましたので、
いったんその後の様子をご報告しておきますね♪(*^_^*)


まず、利尻カラーシャンプーは3週間毎日使ってたわけではありません。

毎回使ってたわけでもなくて、
まずは、利尻ヘアカラートリートメントでしっかりと数回染めたので、
そのときは、利尻カラーシャンプーを使いませんでした(爆★)

だって・・・

利尻ヘアカラートリートメントの効果も、もう一度確認したい!
・・・とか思っちゃったんだもん。。(^_^;)

で、最近ようやく、利尻カラーシャンプーのほうへ・・・(^O^)


そうやって、利尻カラーシャンプーを3週間使ってみた感想は・・・

利尻カラーシャンプー、なかなかいいです!!(*^^)v

ぶっちゃけ、

利尻シャンプーが普通のノンシリコンシャンプーだったので、

利尻カラーシャンプーにも、もひとつ期待せず、
利尻ヘアカラートリートメントをまとめ買いするついでに、買ってみたのです。

が!!

これ、いい〜!(*^^)v
なんといっても、シャンプーだけでこれだけ染まるのは、とっても楽!!


あとね、

利尻ヘアカラートリートメントは、かなーり色がつきます。
なので、タイルやタオルも汚れます。

でも、

利尻カラーシャンプーは、手にそのまま出しても、綺麗に落ちますし、
短時間しか置かない割には、よく染まってます(^_-)-☆


私は、少しでも白髪が出てるのも本当は嫌!なんですが、
その白髪ストレスが、かな〜り軽減されます♪

なお、私が使ってるのは、ダークブラウンです。
(ブラックもライトブラウンも使ってみましたが、
最終的に、ダークブラウンに落ち着きました。(*^_^*))

それと。

毎回シャンプーで根本だけ染めればいいなら、
そんなにたくさん使わなくても大丈夫なので、
結構長持ちして、コスパもいい♪と思います。

なお、利尻ヘアカラーシャンプーを最安値で買う方法は、
公式ページから買うのが一番安いです。
(1本1000円引で、初回に限り、3本まで買えます。)



★公式ページへはこちらからどうぞ♪(*^_^*)
    ↓↓↓↓
posted by くめみ at 19:51| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月31日

増税前夜。う〜ん、何を買うべきか?(?_?)

やっぱり明日から増税・・・となると、
直前にちょっとアセリ気味な私。。Σ(゚ロ゚;)


ガソリン代も、思ってたより上がる!と後で知り、
また入れました。

あと、日持ちするモノは買ったり、とか。。。

うーん、ホントのお金持ちは、こんなことないんだろうなぁ。。。
チョット悲しいぞ。。(^^;

さて。

買うものは3月31日に最終決定でいいや〜と思ってたら、
どうもなんだか、めんどくさいのよね・・・

お買い物って、余裕があるときは楽しいけど、
買わなきゃ!で買うのって、あんまり楽しくない。

なんでもそうかもしれないですが・・・

などといいつつ。。。

1000円ほどのコスメお試しセットやなんかは、
いくつか仕入れました!(^_-)-☆

1050円か1080円かの違い、ではあるのだけれども。
ま、どーせ買うなら、1050円のほうがいいですよね!・・・ってことで(^^;


増税前の最後に買うお試しセットなら、
やっぱイチオシは変わらず、レクシアのオラクルです。


私は初回購入じゃないので、今だと7000円でしか買えません><

なので、当然見送りですけど、
もしまだ買われてないなら、良いチャンスだと思いますよ。

オラクルの1000円キャンペーンは来月も続きますが、
来月買われるなら、今日のうちにどうぞ♪(^_-)-☆



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posted by くめみ at 21:11| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月30日

一番楽なのは、まつげ美容液+まつげパーマだよね♪

やっとまつげパーマが掛けられるくらいに、まつげが伸びた♪ ので、
久しぶりに、まつげパーマをかけに、岩盤浴サロンへ行きました(^O^)

エステティシャンの方もおっしゃってたけど、
まつげ美容液でまつげを伸ばしておいて、まつげパーマ、というのが
一番ラクなお手入れ方法♪
なのですよね(^_-)-☆

さて、久しぶりのまつげパーマ、でしたが・・・

ここのサロンの受付の方と、エステティシャンは、
ともに60代くらいの方です。

で、この方たちの普通の会話が結構面白いのよ。。
テレビをつけっぱなしで、あ〜だこ〜だと喋ってるんだけどね(^O^)

今日のお二方の話題は、4月からの消費税アップについて。

お二人の意見は、
「あんな、ちょっとの違いで、トイレットペーパーの買いだめとか、
バカバカしい!!」

というものでした。。。
ううむ。。。

私は、ついつい買っておこうかな・・・と考えてしまうほうなんですが、
踊らされているのかもしれないですね〜

結局、将来の不安のあるときに、人は買いだめるのよ。。

・・・ってことは、年下の私より、
年配の女性お二方のほうが、生き方があっぱれ!なわけで。

ひとつ、勉強になりましたm(--)m

ところで。

まつげパーマをしてもらいつつ、まつ毛美容液についてあれこれ話をしてました。

エステティシャンのおすすめは、EGUTAM
ネットで調べると、「エグータム」というみたい。。

私は、安い3800円のとか、ケアプロストとか、いろいろ使ったけど、
今までの中でイチオシは、やっぱリバイタラッシュかな・・・


エグータムもリバイタラッシュも、筆タイプだし、
同じような感じですね。

あとは、「持ち」ですが、
話しを聞いてると、エグータムは4ヶ月くらい、とか言ってました。

私は、リバイタラッシュは8ヶ月ほど使えました。

ただ、それだけ持った・・・というと、
「夜だけ使ってたの?」と聞かれたので、
4ヶ月というのは、もう少し頻度が多いのかもしれません。。

でも、リバイタラッシュは、多くつければいいってわけじゃないと聞いたので、
夜だけにしましたが、それで十分でした(*^_^*)

まあ、どっちにしろ、
一度まつげが伸びるのを経験してしまうと、
使い続けてしまうのですよね。。。(^O^)


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posted by くめみ at 18:23| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月29日

琉白(るはく)の月桃(げっとう)トライアルセット、使ってみた♪

いきなりですが、
琉白(るはく)の【月桃トライアルセット】を使い始めた管理人です。。

琉白のお試しセットは、これね!(*^_^*)



琉白 月桃 トライアルセット



琉白(ルハク)というのは、沖縄のオーガニックコスメ

沖縄の・・・という意味は、
沖縄の植物や天然由来成分を吟味して使用している・・・ということ。

中でも、月桃(げっとう)という、ショウガ科の植物は、
琉球王朝の時代より、天然の防腐剤として利用されてきたほど(!)の
沖縄を代表する植物。

しかも・・・

月桃には、最近の研究で、
葉部には皮膚のコラーゲン合成促進作用のある成分や、
抗酸化力の強いポリフェノール類も多く含まれていることがわかっている
、とか。

しかも。

琉白(ルハク)は、そんな月桃の中でも、沖縄で初めて有機JAS認定を受けた
「月桃農園」で栽培された、確かな月桃葉を使用しています。

この月桃葉は、1枚1枚丁寧に刈り取られ、
認定工場での蒸留工程を経て、
高品質な「月桃葉水」になります。

そして、琉白のすごいところは、

この「月桃葉水」が、厳格なエコサートの認証を受けた、
世界初のオーガニック原料として認められた、琉白オリジナル原料!


・・・というところなのです!Σ(゚ロ゚;


エコサート、というのは、フランスに本拠を置く、
世界最大規模のオーガニック認定機関。

日本ではまだまだ「オーガニック」に対する認識が甘く、
統一の基準もありませんが、
琉白は世界基準を満たしたオーガニックコスメ、ということが言えます(*^_^*)

さて。

そんな琉白の月桃トライアルセットですが、
管理人がいきなり試そうかと思ったのは、
実は手頃なお値段だったのです♪(*^_^*)

オーガニックコスメっていうと、
お肌にはやさしいんだけれども、もひとつ効きが・・・とか、
お値段が高いとか、いろいろあるんですけど、

この琉白の月桃トライアルセットは千円でお釣りが来ます!(*^^)v

ものすごーく試しやすいお試しセット、と言えるでしょう!(*^_^*)
今の時期には、大変ありがたいですね♪

なお、この月桃トライアルセットは、
4月以降も値上がり予定はありませんので、
その辺も良心的♪ですよね!


★月桃トライアルセットを見てみるならこちらからどうぞ♪
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posted by くめみ at 20:36| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヴァーナルの石鹸、一度試してみたかったのが・・・

増税前に何を買う?
いやいや、そんなものに踊らされては・・・

・・・などと思いつつ、やっぱり間際になると、
何か買っといたほうがいいかな?と思ってる管理人でございます。。。(^^ゞ


お試しセットもいくつか買っておきたいところ・・・なんですが、

イチオシのお試し、今だけ1000円!のオラクルは
一度買った私は7000円でしか買えないし、

4月からトライアルセットが大幅変更のビーグレンも外しちゃうと、
どれにしようかな〜?(?_?)・・・ってとこ、なんですよね。。

といいつつ。

今は月桃トライアルセットを試してるところだし、
アスタリフトの美白用トライアルセットのアスタリフトホワイトも買った(・∀・)
(まだ試してないけどね。)

そして!
これも買いました(・∀・)

ヴァーナルのW洗顔セット(洗ってつるんW洗顔セット)

ヴァーナルって、前から一度、試してみたかったのよね〜♪

ご近所の方が、ずうーっと使ってらっしゃるみたいで、
彼女は色白で、肌が綺麗なんだもの。。

でも、日ごろ目にしないので、そのまんまに・・・

と!

トライアルセットがあるじゃーないですか!
しかも。

使ってみたかった、ヴァーナルの石鹸!です♪(*´艸`*)

なんでも・・・

ヴァーナル創業以来の看板石鹸(変な言い方ですけど^^;)の、

クレンジング不要の石鹸、
「アンクソープ」「センシティブザイフ」。

これが2つとも入って、25週年記念価格、59%引の980円!
安いけど、たっぷり1ヶ月使えるみたいです(^_-)-☆


これは、買うしかないでしょー、これから埃っぽくなるし・・・
・・・ということで、即買いしました。(←おいおい、、)

ま。
即買いできる値段でもありますけどね(^_-)-☆


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posted by くめみ at 16:06| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月20日

カスピ海ヨーグルトの種菌って、ネットで買えるんだ・・・

健康オタクの私が、
前から気になってる「カスピ海ヨーグルト」


ヨーグルトは基本的に好き♪だけど、
いつも買うのは安いやつね。。キャハ(*´∀`*)

買ったヨーグルトは、どきどき、
「塩ヨーグルト」にしてみたりして楽しんでます♪

そういえば・・・

なんか凄く物知りの栄養学のどっかの名誉教授がテレビに出てらして、
(お名前忘れたので、こんな説明でごめんなさいです)
有田に「ヨーグルトからクリームチーズを作る方法」を語ってたけど、

これは塩ヨーグルトの作り方と同じ、でした。
ヨーグルトに塩を加えて、
ペーパータオルで、水気をとっていくだけ、ですね!(*^^)v

話を戻して、【カスピ海ヨーグルト】、なんですが・・・


*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*


「カスピ海ヨーグルト」が生まれた経緯は、こうです。

もともとは、グルジアやコーカサス地方のあたりに、
やたらと長寿の村があったので、
そこへ日本人研究者が研究に行きました。

で、その研究者が、長寿の人たちの生活を観察した結果、
「これは、ヨーグルトを大量消費してるからでは?」
と思い当たった。。。

で、その地方のヨーグルトの作り方を研究して、
同様の作り方でヨーグルトを作り、
「カスピ海ヨーグルト」と名づけた・・・というわけです。

この、「カスピ海ヨーグルト」というネーミングが良くて、
なかなかのヒット商品となったようです(*^_^*)


*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*

でも、フツーのヨーグルトよりはお高いのよね。。。

・・・と思ってたら!!

フジッコさんが、カスピ海ヨーグルトの種菌売ってました(*´∀`*)

値段も1000円と、高くないです。
コスパを考えると、種菌買って作ったほうがお得、だよね♪

・・・ということで私も早速買ってみようかと思います(*´∀`*)


★カスピ海ヨーグルトの種菌
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スピ海ヨーグルト種菌


posted by くめみ at 09:03| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月19日

豆乳おからクッキーってどうよ?

ダイエット食品を物色中の友達から、
「ねぇねぇ、豆乳おからクッキーって知ってる?」と聞かれました(^^ゞ

「もちろん、知ってるよ!(*^^)v」と私。

友達:「結構売れてるみたいなんで、気になるんだけど、
     味は?」と。。

私:「美味しいよ〜♪
   固めだけど、後を引く美味しさ。
   食べた人は、みんな美味しいって言うよ!」

友達:「痩せる?」

私:「うーん、実のところ、私はそこまでの量を食べたことがない(^^;
   でも、置き換えでそれしか食べないなら、やらないよりマシじゃない?」

友達:「うーん、どうしようかな・・・
    食べてみたい気はするけどな。」

*★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――*

さて・・・

私達の会話はここまでで終わりましたが、
友達はどうするのでしょうか?・・・(^_^;)

ま、友達に話したので思い出したけど、
豆乳おからクッキーは、普通に美味しいです。
私も全種類食べてみたいくらい!(*´∀`*)


固いんだけど、後を引くのよね。。。
で、「こんだけしか食べれないの!?」と思うんんだけど、
おから原料なんで、腹持ちがいい。。。

じゃあ、
なんで私が豆乳おからクッキーでダイエットしないのか!?というと・・・

単に性格的なものです、ハイ。(爆)

私が豆乳おからクッキーを買うと、
多分、1食分で我慢できず、いろんな味を試したくなり、
次々と袋をあけて、すぐに全部食べちゃうだろう・・・と思うから。

だって、お菓子がそうだもん。。
一袋とか、一箱とか、いっぺんに食べちゃうのよね。。。滝汗

でも、

仕事に出かける人で、仕事中もすごく忙しいのであれば、
豆乳おからクッキーを食事がわりにするといいですよ!


おからが入ってるから、食後に満腹感が出てきます、
なんといっても、美味しいし。。。(^_-)-☆


さて。

友達と話したせいで、
久しぶりに、私も「豆乳おからクッキー」が食べたくなりました(^^ゞ

外に出る仕事が増えて来たら、試してもいいな、
豆乳おからクッキーダイエット♪(*^_^*)


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豆乳クッキー



   
posted by くめみ at 11:22| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月18日

アテニアのトライアルセットを注文しかけたんだけど・・・

昨日は満月でしたね♪
管理人も久しぶりに、月の光に癒やさました。^^

さて。

最近まで使ってたオールインワンジェルがなくなったのと、
4月からの消費税アップをにらみ、

今月中に、化粧品のお試しセットをいくつかゲットしようと、
いろいろ見て回ってるところです。。。

ちなみに、

どこの化粧品会社も、お試しセットはお安く出してるから、お得!
・・・なのですが、

まあ、そんなにいっぱい買うってわけにもいかないしねぇ。。

でもって、今までの季節ならいいかも♪・・・と思ってたやつでも、
これから春になって暖かくなり、汗ばむ季節になったら
保湿メインもちょっとな〜って感じだし、

大人ニキビはできたときは慌てる(!)けど、
今はそれほどニキビがひどいわけでもないので、ニキビ用はいいかなあ〜

・・・などと考えてると、
ついつい日が過ぎてしまってます。。。(^_^;)

早くしないと、
お肌にはよくないんだけどね。。。

で、今日いいなと思ったのが、
アテニアの【インナーエフェクター トライアルセット】


もう、ほとんど注文しかけました!!

が、気が付くと、
私って、すでに会員じゃん。。。

しかも!
・・・何を隠そう、「特別会員」なのよ。

そう、アテニア化粧品が出来たときから使ってる・・・(笑)

最初アテニアが出来た時、
まだ化粧品が結構高くて、

「成分の割に、価格が安いな」と思って買ってみたら、
これが意外と良かったのと、

なんといっても、アテニアのコールセンターの応対は、当時から素晴らしかった(*^^)v
(確か、賞も、もらってました。)

なので、

いろんなコスメを試してる今でも、
アテニアって結構好きなんですけど、

この、1000円で買えるお得なセットには、私は申し込めない!
・・・ってことに、申し込み直前に気づいたんでした。。。orz

でも、

もしあなたが、今までにアテニアを試されたことがなければ、
多分今までで一番オトクなお試しセット♪
だと思います。

たっぷり2週間分入って、
今なら、ポーチの他にクレンジングオイルまでついてきます
からね(^_-)-☆


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posted by くめみ at 13:58| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月13日

【速報】オラクルが1000円キャンペーンを開始しました!

オラクルの1000円キャンペーンが、また始まりました!!

私も大好きなオラクル化粧品は、

平子理沙さんや梨花さんに、
10代に見えると噂の初代美魔女、水谷雅子さん、

その他多くの芸能人やタレントさんもお使いの、
オーガニックコスメの女王!!

なぜに芸能人?かというと・・・

お値段が、ちょっとお高めなのよね。。汗

まあ、化粧水が4000円台ってところで、

めちゃめちゃお高くって手が出ない・・・ってワケではないのだけれど、
セットで使うとなると、ちょっと考えてしまうところ。。。

でも!

品質はものすごくいいです♪(*^_^*)

お試しのトライアルキットを使ってみるだけで、

ほわ〜んとした、天然のバラの香りに癒されて、
なにより、お肌が喜んでいるのがわかる〜!
のです(*^_^*)

そう、私はオラクルが大好き♪なの。。。

だって、

お試しセットを使うだけで、自分を大事にできてるような気になれるんだもの。。。
これって、大事だよね。

ああ、もうちょっとお値段が安ければ。。。orz

でも、お試しセットがお得な1800円(税抜き)という以外、
なかなか、お値段が下がることのない、オラクルなのでした。。

ただ、去年の11月に、
オラクル1000円キャンペーンというのがあって、
お試しセットが税抜1000円で買えました(^_-)-☆

で、その前の1000円キャンペーンって、一昨年の11月だったのですよね。

だから、また1年先かなぁ・・・・
(あ、どのみち、管理人は1000円では買えません、初回限定なので)

・・・と思っていた矢先、

先週から、またオラクルの1000円キャンペーンが始まってるようです!!
今回は、ウーマンエキサイトとのコラボ。

キャンペーン終了にはまだしばらくあるようですが、お早めにどうぞ♪


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※1800円とありますが、サイトでは1000円になってます。


posted by くめみ at 20:44| Comment(0) | 美容・健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする